10月2日・火曜日

昨日の朝は、
強風で飛ばされてきた葉っぱの山で、玄関前の掃き掃除が大変でした
2階のベランダに置いてあった主人と私のサンダルも、下に飛ばされていました
駐車場にあったからよかったけど

昨日の夕飯。

ピーマンの豆腐詰め
*ひじき・人参・長ネギ入り

　　　焼く前と焼いた後
味付けは、だしの素・生姜・ゴマ油・味噌・醤油で。
主人から『絶品


厚揚げのねぎ味噌焼き

*ソースは、長ネギみじん切りと味噌、みりん、マヨネーズ、七味で作りました

チャーハン

*朝、炊いたご飯が、夕飯には足らなそうだったので、冷凍のチャーハンを炒めただけです(>ω<)

今日は午後2時半に、
訪問リハビリのための受診。
去年の7月まで、半年間入院していたリハビリ病院へ行ってきます。
5時半には歯医者さん予約です。

主人が休みなのでラブはひとりでのお留守番じゃありません(^^)

なので、私はひとりで、
バス乗り継いで
病院、行ってきます(^^)v

今日も頑張りましょう