今日のお話し

午前中の、
区役所看護師さん＆ケアマネとの話。

今の介護保険が8月末までなので、9月から介護保険使えるかどうか、使えなくなった時は1月からの就労に向けてどういうところでリハビリ（？）・体力作り・日常生活への適応をアップしていくかみたいなことを聞かされ、仕事を始めたあとの病の再発リスクについても聞かされ……

いやいや
退院してからのこの一年間、
私はずっとそのことを考えてたし、再発についても考え続けてる。
元々血圧が高かったわけではないけれど、倒れたことは事実なので、今は血圧にも注意してる。
薬はリハビリ病院に転院してから一切無いから食事面も気をつけてる。煙草は職場では一切吸わず（夜勤の時でも吸わなかった）家にいる時と出かけた時だけ。本数的にはほんとに少なかった。
で、9ヶ月入院してる間に、煙草との縁もすっかり切れた。

主人にも子どもたちにも言い続けてるけれど、再発リスクに関しては私以外はほぼ上の空な感じだけど
だから今日言われたことって、私にしてみれば、なんで今さら…みたいな話だったけど、
区役所の看護師さん曰く、
『要らぬ心配をすることが仕事なので』と。
まあ、仕方ないし、有り難いとも思ってる。

結局、再発とか、どんなに気をつけてても、こればっかりは神のみぞ知るところ…みたいな。

だからこそ、
再発したその後のことを考えて、
今の状態にはほぼ戻れないことを考えて、
いろんな準備（？）をしてる。
再発を恐れる気持ちはめちゃめちゃあるし、暗い気持ちになることも多々ある。
でも悪いことばかり考えてはいられないし、
今せっかくここまで戻れてるんだから、今だから出来ること、伝えなきゃいけないこと。そういうこと、しっかりしていかなきゃ…って。

エンディングノートも
そのひとつです。

エンディングノートについては
またゆっくり書くとします。