12月22日・土曜日

この前の日曜日、
娘が料理教室で作ったシュークリーム。

ブログに載せるの忘れてました。


昨日の横浜ラポールでは
いつものようにエアロバイクを30分。負荷は45。そのあとストレッチを約10分間。


ラポールから帰宅し、お昼ご飯食べ、夕飯の支度してから、午後の散歩。

散歩の時、噴水広場を眺めるラブ。
冬場は水を抜いてるんだよね〜

そういえば、ラブを散歩させてる時、うちの近所のマンホールに気が付いた。

ヨコハマベイブリッジです(^^)v


昨日の夕飯。

水菜と豚肉の炒め物。
こんにゃくのピリ辛炒め。
茶碗蒸し。
*茶碗蒸しは出来合いの。レンジでチンするだけ(^.^;
こんにゃく、ちょっと辛くし過ぎたかも

今日は冬至ですね。
夜は柚子湯にします。
かぼちゃ買ってきてないので、かぼちゃ料理は作れません

娘は午前中から友達とお出かけ。
夜はクリスマスパーティでオールだとか……
はぁ〜