ごくごく

おいしー



ヘルシー




ビタミンＣ(´∀`)


アセロラ毎日飲んでる

他にも
毎日欠かさず飲んでるもの

豆乳でしょー


トマトジュースでしょー


黒酢でしょー


あと、最近、
来るべき老化にそなえて牛乳を。。
前はあまり好きじゃなかったけど、シリアルと一緒に食べてるうちに美味しくなった！

そして水2リットルくらい。

夏場は3リットルくらい飲めたけど

今時期は無理


サプリは胃がいたくなるので、
できるだけ食べ物からとるようにしてる

アボカドと豚肉、ヨーグルトも、なるべく毎日食べてるよ


先日ごはんを食べに行ったら、五品頼んだうちの三品がアボカドだった(--;)

偏りすぎに注意


コラーゲンとかお肌つるつるとかいう言葉は麻薬…
だってだって、女子だもん♪