どちら様もおはようゴザイマスー
o( ´_ゝ｀)ノ ヤァ
今朝は、ホンットに久しぶりに
ええもう
４年ぶりぐらいに
体重の一桁目が５の数字を見て
思わず
裸でガッツポーズ決めちゃった
マメ乃助でゴザイマス
（風呂入る前だったのよ
）
コマメさんを生んだ時が６３ｋｇ（＋８ｋｇ）
で
コウメさんを生んだ時が７３ｋｇ!!!!
(||゜Д゜)ヒィィィ!(゜Д゜||)
・・・と言っても
そもそもお腹に入った時点で
７１ｋｇあったからね
そして
産後にかける!!!!
と
ガンガン母乳を出して出して出して
６３ｋｇまでは半年で落ちたものの
ここ４カ月くらい、６１～６３ｋｇを
いったりきたり
４月、職場復帰までの目標は
５５ｋｇ!!!!
８時間ダイエットを始めてから
停滞期脱出傾向かも!?
そんでもって
先日、健康診断で
肥満をビシッと指摘されたダ様も
何度目かのダイエット。
夜ご飯は、ほとんど食べないで
朝はシッカリと！！！
・・・って
朝からステーキ!!!
(＠｀▽´＠)/
ガッツリ２５０ｇ!!!!
真ん中のでっかいのは
ＨＢで作ってみたリンゴケーキ・・・
微妙也
マメは
８時間ダイエットの時間縛りで
１０時に食べるのだー!!!!
肉肉(￣￢￣*)じゅるぅうううう
o( ´_ゝ｀)ノ ヤァ
今朝は、ホンットに久しぶりに
ええもう
４年ぶりぐらいに
体重の一桁目が５の数字を見て
思わず
裸でガッツポーズ決めちゃった
マメ乃助でゴザイマス
（風呂入る前だったのよ
）コマメさんを生んだ時が６３ｋｇ（＋８ｋｇ）
で
コウメさんを生んだ時が７３ｋｇ!!!!
(||゜Д゜)ヒィィィ!(゜Д゜||)
・・・と言っても
そもそもお腹に入った時点で
７１ｋｇあったからね
そして
産後にかける!!!!
と
ガンガン母乳を出して出して出して
６３ｋｇまでは半年で落ちたものの
ここ４カ月くらい、６１～６３ｋｇを
いったりきたり
４月、職場復帰までの目標は
５５ｋｇ!!!!
８時間ダイエットを始めてから
停滞期脱出傾向かも!?
そんでもって
先日、健康診断で
肥満をビシッと指摘されたダ様も
何度目かのダイエット。
夜ご飯は、ほとんど食べないで
朝はシッカリと！！！
・・・って
朝からステーキ!!!
(＠｀▽´＠)/
ガッツリ２５０ｇ!!!!
真ん中のでっかいのは
ＨＢで作ってみたリンゴケーキ・・・
微妙也
マメは
８時間ダイエットの時間縛りで
１０時に食べるのだー!!!!
肉肉(￣￢￣*)じゅるぅうううう