昨日は、ストレッチのし過ぎで大変だったので…


本日は通常通りに戻してみました★


がっ!!


『むくみを取れば、一晩で3キロ落ちる』の文句につられて…


少々、多めのストレッチでした♪♪


さて、効果は??


(^。^;)