こんばんは、りりこです
朝のルーティーン！
皆さんはあります？？🤔
私は、朝ごはんに、めだまやき🍳を食べてます
ほぼ毎日食べてる
（写真は、双子の黄身だった時の写真☆）
それと、ホットティー
なるべく早めに起きて、
録画した番組を見たり、好きな動画を見たりしながら、
まったり朝ごはんを食べるのが理想…
朝は覚醒するまで時間がかかるので、
人の話す声を聞いて、ご飯を食べて、
頭と体をちょっとずつ起こしてます
朝ごはんは洋食派だったんですが、
最近は、お味噌汁を飲み始めました
朝の味噌汁、寝起きの身体にとってもしみわたります…
具はなしで、お味噌と本だしをお湯で溶いてるだけなんですけど、それだけでも美味しい～
ちょっとした朝のお楽しみ時間です
内田りりこ