おはようございます◎
亜莉子です(◆'∀`*)
今朝もはかりましたよ、からだ測定っっ！
0.5kgも減ってりゃ上出来ですっっ！！
さてさて今日で１１月も終わりな訳ですが。
１１月はどれだけ頑張れたのかｗｗｗｗｗｗ
もう１１月最初のからだ測定の画像を見なくても
全然頑張れなかったのは自覚しておりますorz
１１月１日の体重は…？
まさかのｗｗｗｗｗｗｗｗ
0.1kg増ｗｗｗｗｗ
頑張れなかった１１月の自分に
怒りが込み上げてきますねこれｗｗｗｗｗ
でもあれだけかなり暴飲暴食してた時期があったのに
戻せたのでそれだけで良しとしようかな。
わたしの場合大幅減量者ですし、
長い目で見ていかないといけませんからね。
せっかく２０kg近く痩せたのに
リバウンドしてしまうことがないようにしなくては。
今月はリバウンドしかけてしまいましたが
なんとかダイエットモードに戻ることができました。
ダイエットって、
精神的に強くなれそうですねｗｗｗｗｗｗｗ
亜莉子はとても自分に甘く
すぐに逃げてしまうので
その辺も一緒に直していけたらいいな～。
来月は絶対絶対頑張るんだから！！
年内の目標はあと-9.5kg！！
頑張るぞおおおお！！！！！
まずは今日の飲み会で
食べ過ぎないこと飲み過ぎないことだなッッw
亜莉子です(◆'∀`*)
今朝もはかりましたよ、からだ測定っっ！
0.5kgも減ってりゃ上出来ですっっ！！
さてさて今日で１１月も終わりな訳ですが。
１１月はどれだけ頑張れたのかｗｗｗｗｗｗ
もう１１月最初のからだ測定の画像を見なくても
全然頑張れなかったのは自覚しておりますorz
１１月１日の体重は…？
まさかのｗｗｗｗｗｗｗｗ
0.1kg増ｗｗｗｗｗ
頑張れなかった１１月の自分に
怒りが込み上げてきますねこれｗｗｗｗｗ
でもあれだけかなり暴飲暴食してた時期があったのに
戻せたのでそれだけで良しとしようかな。
わたしの場合大幅減量者ですし、
長い目で見ていかないといけませんからね。
せっかく２０kg近く痩せたのに
リバウンドしてしまうことがないようにしなくては。
今月はリバウンドしかけてしまいましたが
なんとかダイエットモードに戻ることができました。
ダイエットって、
精神的に強くなれそうですねｗｗｗｗｗｗｗ
亜莉子はとても自分に甘く
すぐに逃げてしまうので
その辺も一緒に直していけたらいいな～。
来月は絶対絶対頑張るんだから！！
年内の目標はあと-9.5kg！！
頑張るぞおおおお！！！！！
まずは今日の飲み会で
食べ過ぎないこと飲み過ぎないことだなッッw