こんばんは★

亜莉子です(∞人'`◆)*+゚




さてさて。

1日オフの食事はー♪



$* Diet Diary *-IMG_3658.jpg
12時半
さつまいもとりんごの煮物
キャベツのみそ汁
キュウリとショウガの漬け物
*食後 コーヒー



17時
Slim up Slim ロイヤルミルクティー



22時半
半身浴の前
蜂蜜たっぷりのコーヒー





… の み !!!!!苦笑

昨日学校で徹夜してー。

今朝帰って来たのが7時半。

そこから寝て、起きたのが12時。

どうしてもこういう日は2食になってしまうorz

あんまり間隔開けずに食事するのも

なんだかなあって思うし

あんまり夜中に食事してもなあって思うし。

食事っつってもどうせ置き換えドリンク

なんですけどねwwwww

この前まで夜中にファストフード

思いっきり食べてたくせに。←

それはもう過去!!

今日でやる気も戻った気がするので

またダイエットに励むのですよー★

まずは早く65kgになりたいな♪