こんばんは。
亜莉子です(p'v`q◆)
いやー。
さぼりまくってしまったorz
ものすごい罪悪感というか。。。
自責の念と言うか。苦笑
また頑張ります！！！
１１月８日のごはん
朝
フライドチキン１ピース
おそば
昼
なし
夜
焼豚３枚
ホットヨーグルト
今朝までまだだめが残ってます。苦笑
でも今日は運動できました！！
ライブも近いし
最近ちょっと練習できてなかったので
Wii Fitはやらずに
ずーっとダンスと歌やってました。
でもやっぱWiiのがいいっすね。苦笑
明日こそまた運動日記つけれたらいいな…
いいなじゃないですね。笑
つ け ま す ！
亜莉子です(p'v`q◆)
いやー。
さぼりまくってしまったorz
ものすごい罪悪感というか。。。
自責の念と言うか。苦笑
また頑張ります！！！
１１月８日のごはん
朝
フライドチキン１ピース
おそば
昼
なし
夜
焼豚３枚
ホットヨーグルト
今朝までまだだめが残ってます。苦笑
でも今日は運動できました！！
ライブも近いし
最近ちょっと練習できてなかったので
Wii Fitはやらずに
ずーっとダンスと歌やってました。
でもやっぱWiiのがいいっすね。苦笑
明日こそまた運動日記つけれたらいいな…
いいなじゃないですね。笑
つ け ま す ！