こんばんは★
亜莉子です(p'v`q◆)
久々のWii Fit！！
やっと立花さんにお会いできました！笑
今日はセットメニューを４４分やりました。
久しぶりだからどうかなーて思ったけど
少しですんだｗｗｗｗｗｗ
ヨガはなにげにうまくバランス
とれてた気がしたんだけどなあ。
明日もやる時間あるから
明日に期待っっ！
セットメニューの他に
有酸素運動でお決まりの
燃焼フープダンスを１セット。
本当はもう２セットくらいできれば
ベストなんですが…
今日は父と母の結婚記念日のため、
料理作ってあげてました♪
またそれはのちほど詳しく(●´･ω･｀)
これの他に、
ライブで歌う曲５曲分を
５回くらい通してやりました。笑
汗だくです＞＜
運動いっぱいできてよかったー♪
亜莉子です(p'v`q◆)
久々のWii Fit！！
やっと立花さんにお会いできました！笑
今日はセットメニューを４４分やりました。
久しぶりだからどうかなーて思ったけど
少しですんだｗｗｗｗｗｗ
ヨガはなにげにうまくバランス
とれてた気がしたんだけどなあ。
明日もやる時間あるから
明日に期待っっ！
セットメニューの他に
有酸素運動でお決まりの
燃焼フープダンスを１セット。
本当はもう２セットくらいできれば
ベストなんですが…
今日は父と母の結婚記念日のため、
料理作ってあげてました♪
またそれはのちほど詳しく(●´･ω･｀)
これの他に、
ライブで歌う曲５曲分を
５回くらい通してやりました。笑
汗だくです＞＜
運動いっぱいできてよかったー♪