おはようございます◎

亜莉子です(∞人'`◆)*+゚




もう次の日にごはん日記を書くのが

当たり前になってきた今日このごろですね。笑

まぁた2食orz

でかけるとなったらもう2食にするしか

ないんでしょうか。。。苦笑

昨日食べたものたち。




photo:01


10時
明治 プロテインダイエット いちごミルク
ホットヨーグルト



photo:02


photo:03


15時
光麺にて
骨太光麺
杏仁豆腐





昨日は実はまたライブだったのです。

うちのやろーどもと一緒に行動するので

ライブの日のおひるはたいていがっつりになります。笑

でも久々においしいらーめん食べたっ(´;ω;`)

とんこつ、太麺。。。

ネ申!!!!!笑

おいしかったー(´;ω;`)

また行きたいなぁー、光麺。。笑




朝にちゃんと置き換えができたのがよかったですっ☆

のちほどレビュー書きます♪♪




あ、なんだかんだで

ホットヨーグルト続いてるでしょ?笑

おいしいし、食べたり無さをカバーできる

満腹感があるのですごくいいんです!!

食後に食べれば

便秘予防、解消にもなって一石二鳥♪♪



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