こんばんはー☆

亜莉子です(●'v`pq*)




今日たべたものたち。



* Diet Diary *-IMG_5249.jpg

さつまいものみそ汁
きゅうりの漬け物
焼きいか
ショウガの漬け物
レンコンの煮物



昼兼夜
スープ春雨 かきたま
さつまいものみそ汁




また2食…orz

不規則ってこういうことを言うんですね、

わかります(´;ω;`)

昨日あんまり食べられなかったので

今朝がっつり食べたつもりですが

2食じゃなあ...(((´ω`;)

明日もまた学校だから

忙しそうだし。。。

ちゃんと食べようっっ><!!

ていうか、和食ばっかり。笑

漬け物が2種類ってー!!

でもダイエットにはいいですよね。

和食は低カロリーって言いますし。

あ、ショウガの漬け物すごい辛いです。笑

もらいものらしいんですが

すっぱいしょっぱいからい!

あんまりたくさん食べるものじゃないorz




さつまいもの季節ですよ!!

みそ汁になってて思わず

たくさん食べちゃいましたー(∞人'`◆)*+゚

おいしかったー☆

うちのみそ汁はだしを煮干しでとっていて

そのまま入ってるんですwwwwww


* Diet Diary *-IMG_6807.jpg


小さい頃は骨が固くて苦くてまずくて

全然食べなかったんですけど

大人になってからはむしろ好きになりましたね。

噛みごたえあるし、

カルシウムもとれるかもだし!

今日も煮干しまでがっつり食べました♪




明日は何を食べようかなー☆