こんにちは∞
亜莉子です($◆'`艸)
早速！！！！！
昨晩発見した新しいダイエット法、
『ホットヨーグルトダイエット』に
挑戦してみましたー！！！
高校生の時に必死にシールを集めて
もらったラスカルのマグカップです。笑
パンとかお弁当についてるあのシールですｗｗ
そしてヨーグルトはたまたま家にあったもの。
うん。
スタンダード。
ヨーグルトちょっと多すぎかも。笑
本当は１００gでいいんですもんね。
明らかに２００g近くありそうですΣ(ﾟдﾟ)
朝しか食べないし、いいよね（・３・）笑
はちみつは適量じゃないかと♪
大さじ１杯の水！
ヨーグルトを多めにしてしまったので
大さじ１．５杯くらい入れました。
電子レンジでチンします☆
レシピには５００Wで１分１０秒とありますが
いつもソイラテ作る時に
この牛乳のボタンを使ってるので
今回もこれでやってみました(●'ω°*)b*.+゜
チーン☆
お？
チンしたばかりは分離してます。
こういうもの？？
かき混ぜてもかき混ぜても
滑らかにはなりませんでした＞＜
やっぱりチンしすぎたのかなあ(；´Д｀)
もしくは
最初に全部まぜてしまうべきだったのか…
その辺はまた明日試してみます！！
さて。
お味は、というと…？？
すっぱいΣ(ﾟдﾟ)
普通のヨーグルトよりも
かなり酸っぱく感じます。
あったかいとすっぱいのって
よく感じるようになるんですかね？？
はちみつ結構入ってるはずなのに
酸味と甘みがちゃんと別々にしっかりしてます。
普段ヨーグルトを酸っぱいと思って
食べることってあんまりないんだけどなあ。
正直、期待してたほど
おいしいって感じじゃなかったです(つд⊂)
普通のヨーグルト＋はちみつだったら
スイーツって感じで食べれますが
すっぱさが際立ってて
ちょっと違うかもー...(((´ω｀；)
でもまずくはないですね(｀・ω・´)ゞ
とりあえず続けてみます☆
お通じは良くなるのかなー＞＜
あ、ちなみにわたしは
宣言通り食後に飲みますよ♪♪
わたしの『ホットヨーグルトダイエット』に
関する記事はコチラ(◆b'｀d)ﾟ:*:｡
＊ホットヨーグルトダイエット
亜莉子です($◆'`艸)
早速！！！！！
昨晩発見した新しいダイエット法、
『ホットヨーグルトダイエット』に
挑戦してみましたー！！！
高校生の時に必死にシールを集めて
もらったラスカルのマグカップです。笑
パンとかお弁当についてるあのシールですｗｗ
そしてヨーグルトはたまたま家にあったもの。
うん。
スタンダード。
ヨーグルトちょっと多すぎかも。笑
本当は１００gでいいんですもんね。
明らかに２００g近くありそうですΣ(ﾟдﾟ)
朝しか食べないし、いいよね（・３・）笑
はちみつは適量じゃないかと♪
大さじ１杯の水！
ヨーグルトを多めにしてしまったので
大さじ１．５杯くらい入れました。
電子レンジでチンします☆
レシピには５００Wで１分１０秒とありますが
いつもソイラテ作る時に
この牛乳のボタンを使ってるので
今回もこれでやってみました(●'ω°*)b*.+゜
チーン☆
お？
チンしたばかりは分離してます。
こういうもの？？
かき混ぜてもかき混ぜても
滑らかにはなりませんでした＞＜
やっぱりチンしすぎたのかなあ(；´Д｀)
もしくは
最初に全部まぜてしまうべきだったのか…
その辺はまた明日試してみます！！
さて。
お味は、というと…？？
すっぱいΣ(ﾟдﾟ)
普通のヨーグルトよりも
かなり酸っぱく感じます。
あったかいとすっぱいのって
よく感じるようになるんですかね？？
はちみつ結構入ってるはずなのに
酸味と甘みがちゃんと別々にしっかりしてます。
普段ヨーグルトを酸っぱいと思って
食べることってあんまりないんだけどなあ。
正直、期待してたほど
おいしいって感じじゃなかったです(つд⊂)
普通のヨーグルト＋はちみつだったら
スイーツって感じで食べれますが
すっぱさが際立ってて
ちょっと違うかもー...(((´ω｀；)
でもまずくはないですね(｀・ω・´)ゞ
とりあえず続けてみます☆
お通じは良くなるのかなー＞＜
あ、ちなみにわたしは
宣言通り食後に飲みますよ♪♪
わたしの『ホットヨーグルトダイエット』に
関する記事はコチラ(◆b'｀d)ﾟ:*:｡
＊ホットヨーグルトダイエット