ていうか、日曜の料理あせる

この日は念願の、swimming poolへ行ってきました音譜
スポーツクラブとかじゃなく、
近所の安いスポーツセンター汗
(探したのヨ~)


予想通り、ガラガラで
マッチョな水着な若い男子の監視員ではなく
Tシャツ着たオッサン監視員ダウン

25×7コースあったけど
5人くらいしかいなかった・・・・。

杉並じゃあり得ないヨ~あせる
平日昼間でもこんな空いてないから~あせる

しかも、ココ
安いくせにサウナ付き~上げ上げ

田舎に来てヨカッタと痛感できた
数少ない瞬間キラキラ



なんせ半年振りなので
無茶はせず
500でやめといた。


やっぱり水泳はヨイビックリマーク
キモチよしニコニコ




長い前振りはこの辺で・・・



疲労困憊のdinnerは
カンタンなのに限るってことで

Le Journal~ネコと、キウイと、フランス語-20090517194408.jpg
・ビーフストロガノフ
・クレソンとポテトサラダ
(しかも食べかけ~失礼)


少々手抜きしすぎちゃったかしら
お腹空きそう~得意げ