初めまして
40代半ばの私ですが…
ついに
臨月時よりも体重が増えてしまいました〜
今まで様々なことに挑戦しましたが、どのダイエットも続かず…
もうダメか…とあきらめていたとこ
友人から「GLP-1って知ってる？あれ始めたんだ〜」と
色々聞いたり、ネットで調べたら
これなら出来るかもと思い挑戦してみることにしました
と思い挑戦してみることにしました少しずつですが、体重も減ってきたので
やってみようか悩んでる人の為にブログを不定期ですが
更新していこうかと思います
スタート時
2022/9/10
155cm/84.4kg
1番痩せていた時の倍近くあります
高度肥満の為、先生からは糖質制限も同時にやると効果が早いとの事で糖質制限もスタート
早速家に帰って注射(最初の4週間は0.25)打ってみました
痛い
結構痛いです。
結構痛いです。
9/10から初めて14日目
毎日朝晩体重計に乗ってます。
糖質制限で痩せてるのか薬のせいか分かりませんが落ちてます。
スタート時 84.4kg⇒81.3kg マイナス3.1kg
この調子で落ちていけばいいなぁと思います。
注射を打ったあとは、少しの食事量でも満腹と感じるようになったので我慢する糖質制限ではなく、糖質制限の補助になると思いました