11月は落ち込んでいた。
“ある事”で人から適当に扱われたと傷つき、
それを繰り返し繰り返し思い返しては、
胸のあたりがグーっと重く苦しくなり、
悲しさと悔しさと苛立ちでごった返していた。
そのためか職場でも落ち込むことが頻繁に起きていた。
いま振り返ると、
私が人から適当に扱われたと感じたのは、大げさだったのかも?と思う。
“ある事”と似たようなことが過去にも起きていて、その時の感情が“ある事”をきっかけに、グワッと飛び出てきたのかも?
‘小さなわたし’が、悲しいよ傷ついたんだよ、見てちょうだいって出てきたんだな、きっと。
田宮陽子さんのブログで「ハッピーターン・ノート」を目にする。
1年前には幸せノートを書いていたが、今は何もしていない。
また始めてみよう
言葉のチカラ
言葉は「あなた発」のエネルギーとなって、
「明日のあなた」にきっちりかえってくる。
田宮陽子さんブログより