何にでも   すりおろしたり  一緒に煮たりして

特に冬は欠かせない生姜。



豆腐    厚揚げ   茄子   

煮魚   

ぬか漬け   炊き込ご飯



でも、体温が上がる料理は


炊き込みご飯



100度で30分程加熱する事により

身体を温める    ショウガオールが活躍するみたいです。


でも、皮がついたままスライスした生姜を

蒸し器でむらし    

重ならないように並べて

天日干しは一日

室内干しは7日       干したものが1番良いらしいですよ!




その干した生姜をみじん切りにして

飲んだり食べたりすると

身体が温まるんだって


干した生姜    売ってないかなチュー??


見つけたら買おう!!ウインク


でも、TVの力は偉大だから

明日には  問い合わせやら  生姜が品切れになるスーパーが出てくるんだろーな。滝汗



















タウン情報は何で調べる?


グーグルうずまき



昔はタウン情報誌だったのにね〜

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昨日発売の雑誌

Hanakoラブラブ

志尊くんの表紙とピンク色が可愛い😍
バレンタインに向けてのチョコレート特集🍫



伊藤健太郎くんと濱田岳さんが出てるから
買ってしまいました。チューピンクハート




なかなか    保存版になりそうな一冊です


最近は    チョコレートも誰かにあげるんではなくて、自分へのご褒美やプレゼント🎁で購入してます。この時期  目新しいのや新作が出るんだもんねー!ハート
それが楽しみなんです。


皆さんは   バレンタイン楽しんでいますか??音符