えっ？雨？

おはようございます

急にバタバタと凄い音

えっ？雨☂️

洗濯物干さなくちゃと思ってたから

まだ、良かったけど、、、

そっかー今日は部屋干しだ。

夏バテしてる？あなたの症状と対策を教えて！

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この不調は夏バテというんだろうな。きっと。。

まず、大好きなビールが不味い。

口が不味い。=胃が悪い     なんでしょうか、、

水分補給もしているんだけど、

トイレに行く回数や量が少ない。。

膀胱炎になるんじゃないかとちょっと不安。

普段ほとんど食べない   アイスが美味しい！

ご飯は食べてるけど     おかずの感じが変わってるかも。。パン食や蕎麦が多いかも。。

サプリメントで補えるものはしているんだけど、

時折頭痛もするので、薬は欠かせない。

ゼロトレもやってるんですけど、、

怠い。だるい。ダルイ

でも、頑張る💪

にんにくしじみ飲んで頑張る💪

でも、今回は   にんにく卵黄にしておけばよかったかも。。。

今日は    愛しの健ちゃんの誕生日

でも、その前に  実家の掃除に行かなくては、、、

今日も良い一日になりますように