熱中症になりやすい体質
体温調整が悪いと熱中症になる確立は高いことは、はっきりしている。
体温調整を整える体質に心がけることの解説が殆どありません。
室内にいても、熱中症になるのです。
海水浴で、下半身は海水に浸かっていても、熱中症になるのです。
野球球児でも、熱中症になるのです。
汗を良くかく人でも、熱中症になるのです。
熱中症にかかる人は、様々でありますが、
共通の原因があるのに気がついていないのです。
体内の体温調整をしているのは、血液であることです。
血液循環が悪いと、体温調整は整わないのです。
自分の体は、体温調整が、整っていると思っているのです。
お医者さんも、体温調整の改善には、触れないのです。
そこが今の医学の問題点だと指摘したいのです。
「あなたは、血液循環が悪いですね」と言うお医者さんがいないのです。
血液循環が悪いのは、下肢の血行が悪いからです。
つまり、冷え症なのです。
自分は、冷え症と感じていない人が殆どであります。
若い人は、冷え症とは、全く考えてもいません。
私が言う、冷え症は、心臓から出た血液が、足の先、手の先に届いた時に、
血液温度は間違いなく下がっています。
その血液温度が何度に下がっているかが問題なのです。
間違いなく全員が、血液温度が下がっています。
足の先、手の先の血液温度が下がっていることに、気がついている人が、
「私は、冷え症」と感じているのです。殆どの人が感じていないのです。
坐る、寝る姿勢を正すことで、下肢の血行が良くなると言い続けているのです。
体温調整が良いと感じるていると考える落とし穴があるのです。
それは、よく汗をかくことで、体温調整が整っていると錯覚しているのです。
上半身が沢山汗をかくからよいと安心することが、落とし穴なのです。
下半身の汗をかかない人は、体温調整が悪いのです。
暑いと、上半身だけで、多く汗を出すことで、体温調整が狂うのです。
お年寄りが、家の中でくつろぐ姿勢が悪いと、下肢の血行を悪くしている。
今の若者も、姿勢が悪くなってきている。
日常の坐る、寝る姿勢を正すだけで、下肢の血行が良くなる。
それも、両ひざを揃える姿勢を身につけるだけでよくなる。
こんな簡単な方法で、体温調整が整うのです。
「信じないでしょうな」
信じる人が、全国各地に広がっておるのです。
あなたの足の先には、２４時間たゆまなく、血液が流れていますか。それとも滞りかちですか。
「自分の体は、自分で治す」
坐る、寝る姿勢を正すのは、本人でしか出来ないことです。
あなたも、熱中症の予備軍ではないですか。