脳を活性化させるには、どのようにしたら良いか考えてみませんか。
知的に詰め込んだら、脳は活性化するのでしょうか。
生涯学習をしたら、健康になるのでしょうか。
大学の先生は、認知症にならないのしょうか。
クイズ、ゲーム等で楽しんだら、リハビリになるのでしょうか。
施設に入り、生きがいを感じる人は、脳が活性化しているのかな。
福祉施設のリハビリは、脳を活性化させているのだろうか。
前のブログにも、脳梗塞で言語障害を患って、回復したらことを書きました。
「言語障害のリハビリの方法を教えてください」
言語障害の回復の過程に、リハビリのヒント があるのです。
脳を活性化したから、言語障害が取れたのです。
脳を活性化することは、「奇跡」ですか。
火事で、煙を吸うと、脳が働かなくなるのです。
つまり、脳は、呼吸と関係あるのです。
深い呼吸すると、脳への酸素供給が良くなるのです。
浅い呼吸は、脳への酸素供給は、少ないのです。
深い呼吸をするには、姿勢がとても大事なのです。
福祉施設で、姿勢をよくするリハビリをしていますか。
要介護、要支援の人を、楽しく過ごさせるのがよいのですか。
子どもの教育で、子どもの思うがままの育てるのと似ている。
脳を活性化させることは、知的な教育、方法では駄目なのです。
脳を活性化するためには、脳に血液がよく流れていることが大事なのです。
脳に血液の流れが悪いと、免疫力が低下します。
寝起きが悪い人、低体温の人、低血圧の人、大病をしている人
このような人は、間違いなく足先の血液の流れが悪いのです。
［足先の流れの悪い人は、脳への血液の流れも悪いのです］
脳への血液の流れをよくするには、歩くことがとてもよいのです。
走るのが一番よいのですが、要介護、要支援の人は、無理です。
只歩いても、血液循環は、よくならないのです。
つま先で歩くことで、足首がゆるみ、腰に力が入ります。
この程度のリハビリは、できるのではないですか。
ブログを読んだら、あなたも、つま先で歩いてみませんか。
歩かないような人が増えてきました。