たとえば、膝に穴が空いたズボン。
気になって、糸を引っ張ったり伸ばしたり。
そうしているうちに、どんどん穴が広がってしまうように。
いま、世の中で起こっている悲しい出来事に、心を寄せるのは大切なことだけど。
悲しみに意識を向ければ、悲しみが広がる。
怒りに意識を向ければ、怒りが広がる。
私がすべきことは、自分自身の心を平和に保つこと。
笑顔で人と話すこと。
喜びと感謝で一日を過ごすこと。
そして歌うこと。
それが私の世界平和だ。
人は、目に見えなくてもつながっているから。
心は、どこまでも伝播してゆくから。
穏やかな心で、今日を終えよう。
