今日は寝不足でダウン
もうすぐ生理だからか余計にメンタルダウン⤵️
というかベッドに横になってる時間が多くて
家事とか無気力すぎます
花粉も咳き込みも酷くて
よけい身体がダルい
娘ちゃんも風邪を引いて気管支炎が
悪化してるような症状で
保育園早上がりして
病院day🏥
旦那と協力しないとなのに、旦那に迷惑かけてるなって心底思って申し訳ない気持ち。
たぶん、こういう時にマイナス発言より
笑ってくれてたほうが何倍も嬉しいらしい。
家事でかなかったわー笑
今日は買ってきたお弁当だよー笑
食べよー！
みたいな感じがいいらしい。
私の場合は
家事もできなかったし作れなかった😭
ごめん😭
の方が嫌みたい。
確かにポジティブの方がいいよなあ。
今日はその感じて自分を責めずいこう
こういう日もある
大丈夫！