2026.07.14 ～豚ピーマンもやしのチンジャオロース風～

 
 🍴本日のメイン🍴豚ピーマンもやしのチンジャオロース風

～ 2026.07.14 tue ～

🍴今日の献立🍴

・豚ピーマンもやしのチンジャオロース風

・ポテトサラダ＆いろいろサラダ

・崩し豆腐とふわたまのピリ辛中華スープ

・常備菜の人参ラペ風とづけ山芋

🍳調理割合🍳

　妻10：夫０

📝レシピ📝

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