こんばんは。
私、10月からヨガ教室に再入会し、毎週木曜日、夜の7時に通っています。
今年の4月に、ヨガ教室を辞めていたんです。
4月の頃の私の考えでは「ヨガも何年も通っていて、内容も理解してるから、家でもできるだろう」と思っていたんです。
実際に家でもやってはいました。
ですが、だんだんと自分に甘くなり、サボるようになっていくんですね、これが😅
お金を払っていると、人ってきちんと教室に通うものなんですね。
それと週一回のヨガ教室も辞めてみて、ヨガの良さを再認識できたように感じます。
まず、自分のメンタル維持できていたということでしょうか。
仕事で嫌な事があっても、ヨガで身体を動かし、最後には瞑想したり、会社以外の人との関わりでリフレッシュできていたりといいことばかりだったのです。😭←嬉し泣きですよ〜♪
ヨガの先生も事務所の方々もよい人柄だし、またヨガ教室に通うことになってよかったです〜💕
今日もヨガ教室に行ってきました✨☕️
...さて...私何か忘れてる？？？
‼️
そうです。今日はkinki さんのラジオのSPをやってるんでした...
そして、放送エリア外だったことを今更知るという😭...
こうなったら、後日拾って聞くしかないね。
できるかな？できるかな？できるかな〜？♪ ←もう歌ってしまえ(皆んなこの歌知ってるかな〜？)笑
さぁ、気を取り直して、もう寝ます。(ふて寝じゃないからね✋🏻)
ヨガをやったあとは眠たくなるのです。😁
では、おやすみなさ〜い💤
「追記」
ブロ友さんのブログ読んで、『ドームコンやります』と光一君がぶっ込んだそうで✨
やったぁ〜✨💕 興奮して眠れなくなってしまった😳☕️
詳しいお知らせ待ってま〜す💕