こんばんは。😊
今年の健康診断が近づいてきました。毎年6月に、会社で健康診断を受けてるのです。
昨年の健康診断の結果は、生活習慣の見直しを勧められまして、減量への道を歩むことになりました。😅
昨年の6月〜12月までに、7㎏の減量に成功しましたが、←が？
お正月が来て、2月にはバレンタインデー、3月にはホワイトデーがありまして、友チョコなど、あげたり頂いたりして、少しずつ体重が増えてきました。
いかん！ このままでは、今までの苦労が水の泡になってまう‼️
ということで、自らの緩んだ気持ちと身体に喝を入れるために、再びブログに書こうと思います。✨✨
昨年の12月のマイベストの体重に戻すことを誓います✋🏻✨✨ (誰も関心持ってないのにね〜) ドMかな？私〜
健康第一✨✨
まだまだ、やりたいことがあるので、体力つけていこう☝🏻