今日もいいお天気☀️
今朝は....
公園のベンチに座り、
体操をしている、
おじいさんがいました😊
私は今回、
12日間の中級プログラムに、
取り組んでいますが、
そのデトックスも、
あっという間に、もう折り返し！
始める前は、
食事制限に耐えられるかなぁ....
と心配でしたが、
意外とすんなり、
行けそうです👍
私の場合....
デトックス2日目から、
体の軽さを実感し✨✨
5日目(昨日)から、
デトックスが進み始め、
体重が減り、ウエストが減り、
頬のラインが細くなって
来ました✨✨
そして....
毎朝、娘にイライラ、
怒鳴って来た私ですが、
昨日から、娘へのイライラが、
ありません！🥰
これもデトックスの、
お陰でしょうか？？🌿☺️
#アラフィフ主婦
#体質改善
#子育てエンジョイ中
#小3女子 #イクメンパパ
#好きなことをしよう
