近況報告
こんにちは。
お久しぶりです^^;
最近は雨の日が多く感じますが、盆を過ぎ涼しく過ごしやすくなってきました。
最近はというと…週末はサマースキー、平日はトレーニング。たまにゴルフ。の日々です^^;
これからはシーズンに向けスクールやレンタルの準備をしていく感じですね!
サマースキーは毎回多くの方にご参加頂き滑りが変わってきた方もいて冬シーズンが楽しみです★スキーはもちろんBBQも充実した週末を過ごしています。
トレーニングは昨年の3倍はやってますね。(今までやらな過ぎたが^^;)夏は持久系とウェイト、体幹が中心でした。落ちてきたスキーのキレと走りを取り戻す為パワーアップが目的。これから秋にかけてはダッシュ系、瞬発系を増やし動ける身体を作りシーズンイン予定です。
因みにトレーニングのモチベーションを上げる為9月にトレイルラン、10月にフルマラソンに挑戦します。
たまのゴルフは全く上達せず…完全に行き詰まっております^^;練習する程ヘタになる。。素人の典型ですね^^;
上手くなるコツを知ってる人がいたら教えて欲しいです!
そして最近のハマりはピザ作り。
昔からピザが好きでいよいよ自分で作ってみよう!と。
コレもやってみると奥が深そうで楽しい^^;
あと、力が小樽から送ってくれた雲丹が異常に美味くてビビったという事で以上近況報告でした。




