今日はガーラチーム

こんにちは。

県合宿が終わり今日はガーラチームに混ぜてもらい五竜でトレーニングでした。

合宿中はずっとこんな感じの天気でした。。

天気によってモチベーションが変わってしまう事は良くないと思いますが・・やはり晴れが好きです^^;

しかし、内容的には今回も充実した合宿になりました。

今回のテーマは、

上げすぎない！引き出しを増やす！

でした。

昨年はこの合宿期間にかなり滑りが出来上がってしまい、試合期間は既に下降気味になってしまいました。

そうならないように今はまだ、上げすぎないように我慢です。

そして、3月の八方は天候が安定しないので雪質やスピード、斜面に身体の動きを合わせなくてはならない為滑り方も1つじゃ勝てません。

今はターンサイズやエッジの使い方、身体の向きや動く量、目線、ハンドワークなど1本づつ微妙にですが滑り方を変えてトレーニングしています。

引き出しが多い人ほど有利に戦えるはず！です。

一旦、新潟に帰り仕事と陸トレの予定で八方からは離れます。

次の合宿から滑りの方向性をより明確にして大会期間にピークがくるように上げていければと思います！

現段階で自分の感覚とビデオを見る限り滑りはボチボチ。フィジカル的には昨年と比べるとかなり良いです。

次回合宿、大会が楽しみです☺︎

★ガーラチームの皆さん、

仲間に入れてくれてありがとうございました！良いトレーニングが出来ました～