TR day

おはようございます。

GW後グリーンシーズン・・いや、来シーズンに向けトレーニング開始です！

有酸素・瞬発系・ハイパワー・ミドル・バランス・ウェイト。。

頑張ります☆

来週～アメリカに行く予定です。

また更新しまーす！


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