家チャリ

今日の新潟は風が強かったので

家チャリでトレーニング



シーズンが終わって

５kgくらい体重増えたからまずは減量してから

ウェイト、瞬発系をいれていきたいと思います

PS.明、新潟まで来たら海沿いの402号線はチャリ練にgoodだよ