☆４日☆

朝

バナナ、りんご、にんじん、青汁、小松菜、オリゴ糖、しょうが、コラーゲン、豆乳、乾燥おからをミキサーで混ぜたもの。

ヘルシー

後、しょうが入りの紅茶を頂きました。

仕事に行ったら、やたらトイレが近かった・・・（小の方です）

代謝がいいのか

お昼ご飯

お弁当。

野菜たっぷり麺半分のやきそば。

夕ご飯

・・・やっぱり鍋

白菜の使い道が鍋しか浮かばない私

今日は遅番だったので、帰宅が２３時。

本当は食べない方がいいんだよね～。

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