【食事】
・朝：バナナ豆乳ジュース、みかん半分、ピザまん、べーグル半分
・昼：質素なお弁当
・夜：ＤＨＣプロテイン、ピザまん…お腹空いちゃって、つい
【運動】
【今日の一言】
バナナ豆乳ジュースに青汁、オリーブオイル、きなこ、酢を混ぜてみました♪
今日も主役がいません(-.-;)
早くスーパーへ行かなくちゃ
・朝：バナナ豆乳ジュース、みかん半分、ピザまん、べーグル半分
・昼：質素なお弁当
・夜：ＤＨＣプロテイン、ピザまん…お腹空いちゃって、つい
【運動】
【今日の一言】
バナナ豆乳ジュースに青汁、オリーブオイル、きなこ、酢を混ぜてみました♪
今日も主役がいません(-.-;)
早くスーパーへ行かなくちゃ
