2010/11/02


【食事】
・朝：バナナ＆豆乳ジュース、みかん、ピザまん、べーグル半分、トマト
・昼：お弁当
・夜：ＤＨＣプロテイン
【運動】

【今日の一言】
ユウキの毎日幸せごはん♪-Image1584.jpg
バナナ＆豆乳はミキサーでMix♪

ユウキの毎日幸せごはん♪-Image1582.jpg
主役のいないお弁当(-.-;)
おやつはあんまんですﾄﾞｷﾄﾞｷ
職場のレンジでチン♪