3週間前にぎっくり腰
整形外科にて、レントゲンをとり、特に異常はないので痛みどめと湿布で対応。
とりあえず、激痛はなくなりましたが、6割くらい痛みが残っています。
立ち上がる時
重ものをもつとき
などに痛みが強く出ます。
だましだまし、生活している感じです。
前屈してもらいました。15度くらいしか曲げられません。
後屈してもらいました。こちらも15度くらいです。
硬いですね。
昔から、です。（痛みのため、本人自覚はあまりなし）
SLR:30度
硬いですね。
昔から、です。（痛みのため、本人自覚はあまりなし）
ここから、治療開始
背部、腰部、臀部、腹部 痛みをかばっていたため全てカチカチです。
SLR:60度、痛みが軽減しました。
足が上がるようになったのわかりますか？
患者さん：こんなにかたいんですか？
前屈：膝より下まで手が下がり、痛みが軽減。
患者さん：硬いですよね(笑)
患者さん：今日からストレッチ、行います！！
＊痛みが強いと、柔軟性や体の歪みなどの感覚は、自分ではよくわからなくなります。
治療ではこういうことを、知って頂くことも大切ですね。