おはようございます(*´꒳`*)
ででーん。
138円！やすい！
豚挽肉
たまご
玉ねぎ
豆腐
キャベツは
レンチンして
冷ましたもの。
ちょっと思ったより
大きくなっちゃった。
ホットクック
にお任せ。
その間に
片付け。
メニューなくても
探すことができるし
手動でも出来る。
お風呂掃除もして
よーし！
鍋に移しました。
珍しく
クリームシチューで
とご希望があったので。
市販の素を使います。
((((；ﾟДﾟ)))))))
またもや出来上がりの写真
撮ってないと
ブログ書きながら気がつく。
シチューは多めに
作ったので
今夜もシチュー。
シチューの時って
サラダの他に何食べる？
からあげ？
実は2ヶ月、また女の子が来てない。
まぁ、こんな感じで
終わってくのかなと思うんだけど
3日前から不正出血してる。
久しぶりに体重測ったら
また増えてる
少し食事を意識したり
お菓子控えてるのに
それでも増えてくから
なんだかめっちゃストレスで
昨日ついに投げ出した
クッキーもチョコも
食べてやった！
でも習慣て、すごいなとも
思う。
エアロバイクもやるし
少しでも歩こうって思うし
肩甲骨ストレッチもするし
結局🍚ご飯も
おかわりしなかったし
野菜から食べるし
１週間頑張ったから
週末は外食しよう！！
ではでは。