おはようございます(*´꒳`*)
しょうゆ麹がなくなったので
作りました♪
この気温なら
5日間ほどで
出来るかも。
たまには
ホットクック使わずにね。
2日目
お醤油足して
まぜまぜ。
ほんの少し
麹がふっくら。
自然の力で
育てるのも楽しい(๑˃̵ᴗ˂̵)
3ヶ月おきの
歯の健診に行ってきました。
歯磨き、頑張ったんじゃないですか？
はい！頑張りました！
数値がかなりいいですよ。
見せてもらったけど
なんの数値か
あまりよくわかってない
でも、良いらしい。
最後の方で
歯と歯の隙間が
少し黒くなってて
ものが挟まりやすいかと
聞かれました。
うん、たしかに！
色素沈着か虫歯か。
レントゲンでわかると言われたので
すぐ撮ってもらいました。
虫歯ではなかった
そうそう。
私、歯間ブラシにサイズがあるなんて
知らなくて。
いつも買ってるものが売ってなくて
適当に買ったら
それがすごくよかった♫
今まで使ってたのは
ちょっと大きかったみたい。
歯科衛生士さんにも
大きいサイズ使っていると
隙間が広がってしまう。
とのことだったから
今回気が付いてよかった♫
これも奥歯用で買ってきました。
歯磨き粉は
色々試したけど
これが一番、私には合ってる。
フッ素配合が
これくらいあるといいみたい。
歯は白い方がいいけど
それよりも
高齢者になったとき
自分の歯で
ご飯食べるのが目標！！
義両親見習って
たくさん歯を残そう！
ではでは。