腸活

いつもありがとうございます🎵

専業主婦のなんでもないシンプルライフを綴っています。

生活費5万円（食費、日用品費、外食費）

食費は2.5万円くらい。

朝活、掃除、おうちごはん、家計簿

ダイエット　55キロ→45キロ

家族→夫婦2人、うさぎ、モルモット

おはようございます(*´꒳`*)

食欲すごいなと思ったら

女の子になりました。

数年前から

布ナプキンですが

快適です。

ただ、洗うというのが

面倒な方もいると思います。

夜だけでも

試して欲しいのが

布ナプキン 使い捨て 生理用ナプキン［フリーナ コットン100％ 大容量60枚入(テープなし) 日本製 正規品 JEWLINGE］生理用品 綿100％ 敏感肌 夜用 多い日 昼用 少ない日 月経カップ 吸水ショーツ デリケートゾーン サニタリー

こちら。

使い捨ての布ナプキン。

60枚入ってます。

軽い日や

おうちにいる日に

使ってみて欲しい。

とても温かさを感じると

思います。

このままでも使える

ぬかどこを

買いました。

楽天などでも買えますが

スーパーでお安く買えます。

野菜に塩を振って

漬ける。

グッと奥まで見えないくらいに。

母がずっと漬物してたので

今でも大好物。

冷蔵庫へ。

楽しみだなぁ(*´꒳`*)

主人はヨーグルトから乳酸菌を。

私はぬか漬けから乳酸菌を。

納豆や味噌汁もね。

あと、食物繊維

二つをバランスよく摂るのが

大事って言われてるから

キノコやオクラも♫

これからも腸活は

続けようと思います♫

義父へのチョコを買いました。

ここのチョコは

義母も好き。

私も好き。

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普段買うのは

葉っぱのチョコ。

おやつに食べるのに

ちょうどいい量。

そして美味しいチョコです(๑˃̵ᴗ˂̵)

(*≧∀≦*)

ちょっと、怖いかもしれませんが

きのこ、伸びてきました♪

夜にはもっと伸びてて( ・∇・)

早くキノコっぽくなるといいな。

ではでは。