今日のレコーディングスプーンフォーク

グリーンスムージー




セブンイレブンのジュース





甘くて美味しかったぁニコニコ



まぐろたたき丼

お味噌汁






ブロッコリーのツナマヨサラダ

お味噌汁




体重70.9kg





次男の耳鼻科と

銀行まわりで

2時間くらい歩いたランニング


梅雨だから

散歩行ける時に行かないとね!