今日のランチ

・焼きそば

・豚汁

・しらす明太子丼

今日のランチは、サクッと作れるものです

明太子丼は、余った酢飯に刻みのり、しらす、明太子を乗せるだけで出来ます

大葉があれば、刻んで乗せるともっと美味しくなります

午前中は、家事をこなして、煮込み料理を作りました

これから、勉強しようと思います

昨日の夜ご飯

・ほたるいか

・アボカドと漬けマグロ丼

・具だくさん豚汁

昨日の夜ご飯は、ザ・和食でした

アボカドと赤身のマグロの相性は、抜群にいいです

胡麻油の風味も合わさって、とっても美味しかったです

豚汁も久しぶりにいただきました

体が温まって、ほっこりしました

今日は、お休みなのでこれから夕食の準備と勉強です

今日のランチ

・鴨南蛮そば

・スパムおむすび

ランチは、鴨南蛮そばでした

中には、鴨、ネギが入っています

お供には、スパム握りです

最高の組み合わせでした

今日は、ジムに行って来たので、自分にご褒美をあげます