昨日の夜ご飯

・塩麹de唐揚げwithレタスサラダ

・キムチ冷奴

・ご飯

・なめこと豆腐のお味噌汁

昨日の夜ご飯は、和食でした

初めての塩麹は、お肉もジューシーになって、塩加減も丁度良く、ヘルシーです

では、キムチ冷奴の作り方をご紹介します

①豆腐を切る。

②キムチを乗せる。

③ごま油をかける。

④万能ねぎをのせる

完成です

とっても簡単で美味しいので、お試しください

では、今日も１日頑張りましょう

今日のお弁当

・手ごねハンバーグ

・ブロッコリー

・ゆで玉子

・とうもろこし

・ミニトマト

・ゆかりご飯

さて、今日のお弁当です

野菜とハンバーグ

ヘルシーですね

我が家のハンバーグには、ニンジンがすりおろして入っています

とっても美味しいので、皆さんもお試しください

これなら、ニンジンが嫌いな人も食べられると思います

あっ、

私は、ニンジン嫌いではありませんよ

では、あと半日頑張りましょう

昨日の夜ご飯

・ささみ青じそチーズ春巻き&納豆チーズ春巻き

・トマトのさっぱりポン酢和え

・ご飯

・ニラ玉中華スープ

昨日の夜ご飯は、ザ・中華でした

久しぶりの春巻き、カラシ酢醤油でいただきました

サクサクで、ご飯のおかずにぴったりでした

トマトのポン酢和えは、口の中をさっぱりしてくれます

やっぱり、中華はご飯が進みます

今日から、１週間頑張りましょう