昨日の夜ご飯

・韓国風冷麺

・チャプチェミニ丼

・ケンタッキーフライドチキンwithレタスサラダ

・beer

昨日の夜ご飯は、ザ・韓国料理でした

一昨日の夜ご飯も韓国料理でした

間違えました

冷麺にチャプチェ丼は、最高の組み合わせです

冷麺に入っているお酢に浸けたキュウリと大根は、日曜日から漬けていました

他に蒸し鶏、キムチ、ゆで卵が、入っています

昨日は、無性にケンタが食べたくなったと言う奥さんに便乗して、チキンをいただいてしまいました

お腹いっぱい食べてしまった

では、今日も１日頑張りましょう

昨日の夜ご飯

・野菜たっぷり韓国風チャプチェ

・やみつきごま塩きゅうり

・ライス

・タッケジャンスープ(鶏の辛味スープ)

昨日の夜ご飯は、ザ・中華でした

昨日は、一足先に帰ってきたので具材を切る担当になりました

中華は、出来るだけ野菜を均等の大きさにするようにしています

こだわりです

チャプチェは、今日も登場します

タッケジャンスープは、そのままでも十分美味しいのですが、ご飯を入れてクッパにしても美味しかったです

昨日は、台風が接近していましたが、皆さんは大丈夫でしたか？

それでは、週の真ん中水曜日です。

今日も１日頑張りましょう

今日のお弁当

・マスタードケチャップチキン

・ぶり照り焼き

・ゆで玉子

・オクラ

・ひじき煮

・カリカリ梅ご飯withしそ昆布

今日のお弁当です

野菜に魚に、お肉とバランスの取れたラインナップになっています

そして、ついにしそ昆布が登場しました

日曜日に奥さんの目を盗んで買い物かごに入れて来ました

これで、ご飯が何杯でもいけます

では、あと半日頑張りましょう