医師が教えるコンプレックス解決サイトの
NICOLY:)[ニコリー] コンプレックスの悩み解決・応援サイトというものがあります。

その、NICOLYの記事の中で
「効果的なシミ予防対策」に関する記事を
私が監修させて頂きました。



できる前のケアが重要! 今すぐ知りたい効果的なシミ予防対策










・シミができるメカニズム
・日常に潜む、シミの原因
・スキンケアでできるシミの予防策
・日焼け後の対処法
・体の内側からもシミ予防を!
・スキンケアやインナーケア以外のシミ予防
・シミのないきれいな肌をいつまでも



などに関して書かれている記事です。

シミ予防で特に大切なのが

①紫外線対策
②サプリメントの有効活用
③できるだけ肌の摩擦を減らす


この3つだと私は考えていますが、この記事にはたくさんの予防対策が書いてあります。

シミ予防に興味のある方はぜひ読んでみて下さい。



できる前のケアが重要! 今すぐ知りたい効果的なシミ予防対策






信頼性の高い記事になるよう今後もNICOLYの監修の方、頑張っていきたいと思います。

監修記事一覧
https://nicoly.jp/supervisor/113