病気になって知った事


本当によく走る💨
元気で有難いですにっこり

私の唯一の運動は、
息子を追いかける事で🏃‍♀️
今日の歩数は…



２万歩は届きませんでしたが、

最近の中では…

運動できた日となりましたニコニコ


ガンになってから、

身体を動かす事、歩く事の…

大切さを初めて知り！


若い頃は、

こんなに歩いた事は無いです爆笑