乳がん後の私の健康法

乳がんになると、

その後に太らないように指導されるのですが…

ジムに行く時間などは作りづらく、

子供を追いかけるのが…

今の私のダイエット&健康法で！

今日は２万歩こえたので、

達成感があります

体重を減らす事より、

筋肉をつけたいと思っているこの頃です