今日のアプリに書いてある↓
運動はした方が良いって👍
書いてあり…
でも臨月は寝てろとも言われるし…
どっちが良いんだろう!?
個人的には動いていた方が、
リフレッシュになるし体が凝らないから…
散歩とか買い出し位は、
良いのかなぁと思っているのですが
皆さん臨月の時に、何していたんだろう!?
運動はした方が良いって👍
書いてあり…
でも臨月は寝てろとも言われるし…
どっちが良いんだろう!?
個人的には動いていた方が、
リフレッシュになるし体が凝らないから…
散歩とか買い出し位は、
良いのかなぁと思っているのですが
皆さん臨月の時に、何していたんだろう!?