行って良かった母親学級

初めての母親学級、

名札を貼って📛

久々の授業な感じ新鮮です！

座布団2枚が用意されていて、

大喜利で成果があまり出ていない芸人みたいだな！？

と思いきや…

助産師さんからラクな座り方の指導からあり、

一枚は半分におって、

その上に座りお尻を高くして…

脚は胡座だとラクだと教わり、

そのように座ったら姿勢も良くなり👍

ラクになりました😆

肩の運動もタメになったし、

破水も聞いたことあるけれど…

お風呂に入っちゃいけないんだ🤭

知らなかった💧

などなど…

やっぱり来て良かったです！！