病み上がりも時間が経つと、
外食が多くなったりして意識低い系になりがちだけど…
病院に行くと緩みかけた食生活も意識戻す系になります。

ちゃんと根にはったもの食べていこうと…
今日のメインは、
里芋の煮っころがしとレンコンのきんぴらです。