ダイエット暑いですね皆さんの所は如何ですか熱中症に気を付けましょうねぇ~さてダイエット続けてますよ~着実に1ヶ月1㎏減ってますダイエット初めて5kg減りましたまだまだ続けます。毎日ご飯一杯分で本当に痩せるの初めは思って居ましたが流石栄養指導の看護師さん続ける事が一番大切なんですね以上、ダイエットの報告でした