今週のクラヴマガ 冷静に | Oops a daisy

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「花時間」アレンジメント大賞やフラワーアレンジのこと、
クラヴマガやキックボクシングなどスポーツのこと、
日常のこととか・・・。

フックを中心とした、オフェンスとディフェンスをやった。

やっと重心移動がわかって、それなりに重いフックを撃てるようになった。
攻守混在のドリルになると、まだまだ重心が崩れてしまうけど・・・。

オフェンスは、まあいいとしても、ディフェンスが全然だめだ。

ウィービング・ボビングの反応が遅い、遅い。
ラストはボコボコ当てられた。

トレーニング中はどんどん頭に血が昇って、アホになってしまう。
イントラのアドバイスは耳に聞こえてるのに理解してない。
攻撃を受けて、マズイと思っても対処ができてない。

これが実戦ならフルボッコされてもおかしくないよ

もっと冷静にならなきゃ
1秒以内で冷静さを取り戻さなきゃ
メンタルはどうやって鍛えればいいんだ?

滝か?滝にうたれればいいのか?夏だしな。





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